体温怎么量比较高--体温怎么量最准

一、基础体温怎么测最准确

水银的 体温计要准确一些，固定在5-7测量，测前不要说话，动，要绝对安静，放在舌下热窝处，我的 医生说的，

二、如何量体温

自己在家量的话腋下就可以了，体温每日早、晚也不一样。
另外，男女之间也有差异。
正常人口腔温度为36.5～37 .2 ℃ ，腋窝温度较口腔温度低。
0.3 ～0.6℃ ，直肠温度（也称肛温）较口腔温度高。
0.3 ～0.5 ℃ 。
在一天的生物节律中，清晨2～5 时体温最低，下午5～7 时最高，但一天之内相差应小于1℃ 。
另外，男、女的体温也有不同，女子体温一般比男子约高0.3 ℃ 。

三、怎样测量体温最标准

体温计测量时间：测量体温有多种方式，测量的时间各不相同：腋下测量，测温7-10分钟取出。
正常腋下体温一般平均为36-37℃。
肛门内测量，3-5分钟后取出，肛门体温的正常范围一般为36.8-37.8℃。
口腔内测量，3分钟后取出，一般成人正常口腔体温在36-37℃之间，小儿可高0.5℃。

四、怎样在量体温时提高自己的体温

水银的 体温计要准确一些，固定在5-7测量，测前不要说话，动，要绝对安静，放在舌下热窝处，我的 医生说的，

五、怎样在量体温时提高自己的体温

量之前甩一下 甩到正常体温以上 因为体温计示数是不会降的 这样就能让体温“升高”了

六、体温怎么量最准

正常都是测腋下的也就是腋下测量法操作如下：先将体温计的水银汞柱甩到35度以下，再将体温计头端置于受测者腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，5到10分钟后读数。
读数方法是一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，读出水银柱右端所对的数字。
读数时注意千万触碰不要体温计的头端，这样手会影响水银柱而造成测量不准；
眼睛不要高于或低于体温计。

七、如何让体温升高？

1，去操场跑1000米，擦了汗就去测体温。
2，喝500ML热水，去测体温。
无毒无副作用。

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