想股票失眠怎么办—[讨论] 买股你还睡得着觉吗?

一、我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢？

每一个十年以上股龄的股民都是这样走过来的。
看了楼主的帖子，说实话，我很难受。
楼主在没有找到自己的交易方法之前，盲目加大投资金额，结果却越亏越多，心理压力加大，是导致失眠的主要原因。
    股市中有一句话：留得青山在，何愁没柴烧。
钱财乃身外之物，如果因为炒股亏钱而失眠，我认为大可不必。
炒股是一个漫长的探索过程，需要从心理、交易系统、交易纪律入手，一个一个彻底解决了才有可能赚钱。
    这些都是自己写的，不妨我们交流交流，我也一直在股市探索：    先说系统：系统的建立主要用均线，MACD作为辅助。
牛市、熊市、震荡市采用三种操作不同的策略。
记住：月K线定牛熊。
这是决定你炒股成败的第一步，需要你去反复研究，翻看指数与所选个股反复验证，分析成功、失败原因。
选股和选时也很重要，但大盘趋势我认为最重要。
选股次之。
如果大方向都不对，迟早玩完。
    这一层是基石。
就是会看大盘趋势。
没有这一步就没有第二步。
    再说心态：心理的变化与仓位有关，在买卖中一定要作好资金的管理，才可以让心态放松。
 具体方法是：   1、控制好自己的仓位，熊市中最高仓位永远不能超过50%，如果你的仓位过重，大盘一有风吹草动就玩完，你心理紧张，频繁买卖，失手就会多；
2、客观明了的交易方法。
前面已经说过，就是交易方法。
这个方法经得起检验，能够从容应对震荡，即使看错了，由于你及时止损，亏损也是可控的。
有了这两个基础，好心态会逐渐建立。
这个过程一般需要两年才能毕业。
也就是说，系统建立后还要两年。
    再说说纪律：从2009年10月自己的方法形成后，总体胜率还不错。
但今年8、10月操作依然失误，仓位没有控制好，感觉自己还有很多东西需要总结。
失误主要在于仓位及熊市快进快出这个特点，自己还没有很好掌握。
    纪律才是交易的核心，我现在也还是个门外汉，呵呵。
     晚安，愿炒股大哥心态轻松起来，身体比钱重要！

二、叔叔喜欢炒股，但是最近因为炒股赔了不少钱就失眠了，整夜都睡不着，怎么办？

你叔叔的这种情况最好是转移注意力，从股票这件事转移到其他事，找点事做不要老让他闲着，这样做的理由有两点：一、让其他事情占据他的时间，让他没时间想股票，二、他不停的做事情就会疲劳，累了就有助于睡眠。
西安治疗失眠最好是去西安红缨失眠诊疗中心，听说那里口碑很好，就在西安大学东路和红缨路交叉口附近，可以去看看。

三、炒股失利，得了神经衰弱，怎样可以轻松迅速彻底地治好神经衰弱？

乐天知命，顺其自然。
 在日常生活中要做到：养精蓄锐、不急不躁、多休息、少些功利心。
 我也神经衰弱过，那种滋味不好受。
告诉你我曾用过的治好我神经衰弱的偏方：配方内容： 所需的配料：八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克 具体做法如下：每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克 生姜25克（生姜要去皮），然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎，均匀掺合在一起，放入锅中加水3-5升，然后用小火慢慢熬制30分钟。
熬制完毕以后充分静置片刻，待充分沉淀后，等到汤液温凉时饮用即可。
 然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。
 每天两次。
在饭后两个小时后使用此配方。
 很容易治好神经衰弱、很容易恢复健康，没有什么问题的。
  没什么了不得的事情。

四、股票被套，失眠，思立普能让我睡觉么？

这位仁兄，股市下跌，觉还得睡，用用思立普吧，股市一时半会的是没戏了，咱先保睡觉

五、炒股失利，得了神经衰弱，怎样可以轻松迅速彻底地治好神经衰弱？

乐天知命，顺其自然。
 在日常生活中要做到：养精蓄锐、不急不躁、多休息、少些功利心。
 我也神经衰弱过，那种滋味不好受。
告诉你我曾用过的治好我神经衰弱的偏方：配方内容： 所需的配料：八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克 具体做法如下：每次取用八角5克 食盐5克 绿片枝茶5克 桂皮10克 生姜25克（生姜要去皮），然后把八角、食盐、绿片枝茶、桂皮和生姜充分切碎或碾磨碎，均匀掺合在一起，放入锅中加水3-5升，然后用小火慢慢熬制30分钟。
熬制完毕以后充分静置片刻，待充分沉淀后，等到汤液温凉时饮用即可。
 然后把剩下的渣滓倒掉就可以了。
 每天两次。
在饭后两个小时后使用此配方。
 很容易治好神经衰弱、很容易恢复健康，没有什么问题的。
  没什么了不得的事情。

六、失眠睡不着觉怎么办

我知道一些睡眠不好的预防法则： ；
 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。
睡前洗澡要养成习惯。
 ；
 二、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。
 ；
 三、可以饮一杯温热的牛奶。
牛奶中的钙是一种镇静物质。
饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。
 ；
 四、亦可用麦特宁进行预防。
它不仅能够调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。
 ；
 五、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。
 ；
 六、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。
 ；
 七、读一些容易拿起来也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事或者你童年时喜欢的故事等。
 ；
 ；
 ；
 八、睡不着觉时，请保持安静，什么事也不要做，以使精神集中起来，尽快入睡。
这只是辅助法。
要治疗好失眠多梦症我建议你用要治疗好失眠症建议你用一种叫做 灵芝健脑smxha ；
 我是搜索 （胶囊smxha ）咨询专家了解的 ；
 治疗失眠效果不错！----------------

七、[讨论] 买股你还睡得着觉吗?

......这是摩根说的？偶只知道，如果凡事必有因果，睡不着基本上可以归集为以下几大因素：1、仓位过重，全仓了或者重仓，差不多也就是老摩的说法2、就基本面而言，存在一定的不良而且干扰因素3、技术形态在你买入后开始走弱4、买入价位高于日的成交价或一定期间的均价===========================对于1，对让你担心的个股进行减仓处理，减到你可以安心而又不失关注度为止（注意保留一定压力的关注度，否则这项投资是失败的），如果觉得资金没有得到合理运用，那就把减仓空出来的资金投到其他的个股上；
2、防狗查这家公司的资料，落实存在干扰面的主要因素，分析干扰的实质，而这些因素是否对大多数投资者的干扰，干扰是单边的（利好或者利空）还是多边的（也就是操作题材，既可以做多也可以做空）；
3、这个只能做健忘者，买入之后技术形态走弱，而且破了止损价马上立场，留得xx在哪怕没柴烧。
4、做波段买入，不要一次性投入，分散在高点买入的风险。

八、股票被套，失眠，思立普能让我睡觉么？

这位仁兄，股市下跌，觉还得睡，用用思立普吧，股市一时半会的是没戏了，咱先保睡觉

九、[讨论] 买股你还睡得着觉吗?

......这是摩根说的？偶只知道，如果凡事必有因果，睡不着基本上可以归集为以下几大因素：1、仓位过重，全仓了或者重仓，差不多也就是老摩的说法2、就基本面而言，存在一定的不良而且干扰因素3、技术形态在你买入后开始走弱4、买入价位高于日的成交价或一定期间的均价===========================对于1，对让你担心的个股进行减仓处理，减到你可以安心而又不失关注度为止（注意保留一定压力的关注度，否则这项投资是失败的），如果觉得资金没有得到合理运用，那就把减仓空出来的资金投到其他的个股上；
2、防狗查这家公司的资料，落实存在干扰面的主要因素，分析干扰的实质，而这些因素是否对大多数投资者的干扰，干扰是单边的（利好或者利空）还是多边的（也就是操作题材，既可以做多也可以做空）；
3、这个只能做健忘者，买入之后技术形态走弱，而且破了止损价马上立场，留得xx在哪怕没柴烧。
4、做波段买入，不要一次性投入，分散在高点买入的风险。

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